石榴皮（せきりゅうひ）

これは去年の秋に撮ったザクロの木です。

今までに実がなっているところを見たことがなくて、初めて見ることができました。

ちなみにこの写真。

最初は逆光で真っ暗でしたが、iPhoneの写真編集でシャドウ、明るさ修正でかなり改善しました。

今まで逆光で取ってしまった写真はそのままになっていたので、

今後この方法で綺麗にしていこうと思います。

そんなザクロですが、これも生薬です。

石榴皮（せきりゅうひ）という名前で、ザクロの果皮を使います。

慢性の水様下痢や駆虫にも効果があります。

日本ではザクロの樹皮を石榴皮（ざくろひ）といい、有鉤条虫駆除薬として古くから使われていたようです。

現在で注目を集めているのはザクロの中身の部分で、

ビタミンやアミノ酸が豊富、ポリフェノールなども含まれているので

特に女性におすすめと言われていますね。

今の時期は気温の変化に体がついていけない時期なので

ザクロのジュースやシロップで身体を労わってみてはどうでしょうか？

本日の勉強範囲：袪風湿薬